Nogle gange skal der bare kobles af

Dette er betalt indhold, også kaldet "advertorials"

Gaming og esport kan sagtens være udmattende, og det forståes efterhånden også bedre når pulsen godt kan ramme tæt på 150 i de mest afgørende og tilspidsede situationer. Skal du eksempelvis clutche en 1 v 2 situation i CS:GO, eller er du blandt de sidste 10 i cirklen ved PUBG, så kan det være ekstremt udmattende for kroppen. 

Der er et ganske begrænset fokus på restitution og optimal hvile når det kommer til esport, og egentlig kun noget som eksempelvis Astralis for alvor har forstået vigtigheden af. Så når spillerne har trænet hårdt i 8 timer eller mere, så er det vigtig med fokus på restitutionen og det er ikke blot at lave noget andet end at spille CS:GO, men det kunne være at koble fuldstændig af i et badekar hos Spacenteret, for hvis der er nogle som kan tillade sig denne luksus så er det bestemt kongerne af Danmark.

Men den store succes som det danske hold har haft, er det klart at andre organisationer og esports hold, vil samle op på denne fokus på restitution, for det er ikke et spørgsmål om at yde 110% over 2 timer en enkelt gang om året, nej det er et spørgsmål om at yde 95 - 100% hver evig eneste weekend henover hele året, kun på denne måde kan man blive blandt de bedste.